男性不育并不是鲜见现象，但是很多人对此却认识不足，所以很容易受骗。所以对男性不育充分认识是很有必要的。那么，男性不育在日常应该如何预防呢？下面小编来给你支几个招吧。

骗局一： 前列腺炎一定引起不育

前列腺炎尤其是慢性前列腺炎，是男性的一种常见病。它对生育的影响是有限的，并不是得了前列腺炎就一定引起精子质量下降和精浆异常而引起不育。它们二者之间没有必然联系。如果有的医生一再灌输这种观点，让你治疗，你可要当心了！

现在有的医疗机构，打着男科最新技术、最新治疗手段等旗号，治疗各种男科疾病，其实最终治疗的仍是前列腺炎。因为他们把所有男科疾病如性功能障碍、男性不育等的根源，或者说出现这种情况的罪魁祸首统统归结为前列腺炎造成的。你说前列腺冤枉不冤枉。特别要奉劝那些没有结婚或未有生育的患者，切不可采用腔内消融等有创伤的疗法，以防发生射精管道的阻塞而出现无精子症不育。

骗局二： 祖传秘方验方包治不育

我们不否认有些方子对有些原因引起的男性不育是有一定效果，但若不加区分，不分析是何种原因引起的不育，所有患者都用该方该药，并承诺包治的这种做法，显然是不科学的。先天睾丸发育不良性无精子症、先天输精管缺失性无精子症等不育，无论你吃何种药、吃多长时间，都是没有用的，既不会治好让患者生个孩子，也白白浪费了很多辛苦钱。对那些故弄玄虚，把自己的疗法搞得很神秘，把自己奉为神医且口口声声为您包治的医生，尤其要当心。

骗局三： 把脉看舌断定不育原因

有的医生水平的确“很高”，一把脉看舌就说你的精子质量如何如何，你的睾丸输精管怎样怎样等。我们知道中医、西医是两个不同的理论体系，就如同北京和上海是两个不同的城市一样，各有自己的特色。中医学由于受当时条件的限制，对男性生殖器官的认识比较模糊笼统，没有睾丸、附睾、输精管和精索静脉等名称，这些都是现代医学术语，更不知道精液由精子和精浆两部分组成，更没有弱精子、死精子等疾病名称。他们对精液的分析仅限于眼睛观察或者患者诉说，如精液清稀、精液黏稠、精液清冷、精液色黄、精液量少、精液量多以及有无精液等。中医对男性不育发病原因和机理的认识，常以湿热郁结、热毒壅盛、痰湿淤阻、淤阻精室或者肾虚、肝气郁结、阴虚火旺、脾气虚弱等来描述。这和现代医学所讲的病因和机理如附睾炎、睾丸炎、输精管阻塞、睾丸发育不良等原因引起的不育完全不同。对那些不做任何检查，不看任何化验报告，摸摸脉，看看舌，说的全是现代医学词汇或名称的医生，患者朋友要当心了，这纯属忽悠。这就如同您在上海，问搭乘几号地铁或者几路公交车到天安门广场一样，风马牛不相及。再想想，如果他确有这样高的水平，诺贝尔医学奖早就给他了。

骗局四： 不管精子质量如何，统统建议做辅助生育

现代辅助生育技术的发展和在临床的大规模推广应用，为许多不孕不育患者带来了福音。但有些医疗机构把该技术过于商品化，只要查出男性精子质量有问题，就让患者做人工授精，或做试管婴儿。其实，绝大多数患者通过中西医结合治疗和综合调理，完全能够自然生育。做人工授精或试管婴儿，是没有办法的办法，是不能自然生育的补救措施，是有严格适应证的，切不可滥用。一切还是自然的好，生孩子更是如此！

男性当心 这5食物让你不育

肥肉

大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

高脂牛奶

牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。

油炸食物

在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国

食品

药物管理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

精面粉

白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

黄豆

黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

预防男性不育的禁忌

禁忌一、性生活过频过密：

性生活可以让夫妻感情增温，但是性生活一定要有度，不可过于频繁，如果男性在性生活方面不懂得节制的话，那么生殖器官就长期的处于兴奋状态，容易导致阳痿早泄，前列腺炎等疾病。

禁忌二、过早性生活：

生理上男性的发育比女性来的按，一般正常的男性在二十四岁才真正的成熟，如果男性在青少年时期就开始有性生活的话，那么就会损耗精液，引起生殖器官的障碍，成年后就会出现阳痿、腰膝酸软。

禁忌三、不洁性交：

现在很多的疾病都是通过性生活传播的，常见的如淋病，性病等，这主要是因为在性生活的时候不讲究卫生导致的。

禁忌四、不讲性器官卫生：

很多的男性认为只有女性才需要清洗生殖器官，其实男性也是一样要每天做好生殖器官的卫生工作的，尤其是男性有包皮过长的情况，一定要及时的清理，以免引起阴茎癌。

禁忌五、不经常自我检查：

很多的疾病在早期的时候都没有明显的症状，但是只要仔细的观察自己的外生殖器官，那么就可以发现异常的现象，因此男性朋友要经常的自我检查，如果发现异常或是身体不适要积极的就医。

禁忌六、天天穿牛仔裤：

自从发明了牛仔裤后，牛仔裤流行全世界，至今依然非常的受欢迎，但是如果男性经常穿紧身的牛仔裤的话，那么生殖器官长期处于温热的环境中，对精子的存活力影响非常的大，因为穿着要舒适宽松。